Ashwagandha em cápsulas

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14,70
Ashwagandha - Withania somnifera
Energia e anti-stress
Raiz de Ashwagandha, originária das montanhas altas dos Himalaias,
tem sido usado por Ayurveda há milhares de anos devido aos seus inúmeros efeitos benéficos para a saúde como uma ras?yana (rejuvenescedora).
Ashwagandha é conhecida como o ginseng da medicina Ayurvédica e tornou-se uma das mais populares ervas Ayurvédicas no mundo ocidental de momento
por causa dos seus benefícios que pode trazer no combate ao stress, fatiga e insónia.
Ashwagandha é uma erva adaptogénica, sendo capaz de aumentar a capacidade de adaptação e resistência do nosso corpo a resistir a stress fisiológico e psicológico,
é associada à longevidade e à sensação de bem-estar geral.
Ashwagandha é na medicina Ayurvédica tradicional utilizada para tonificar, suportar, fortalecer, rejuvenescer e aumentar a nossa vitalidade.
É uma excelente ferramenta para aumentar a nossa resistência e força, também num estilo de vida fisicamente exigente.
A sua dupla capacidade de estimular o sistema imunitário, aumenta os nossos níveis de energia, e ao mesmo tempo ser um calmante diminuindo a produção excessiva de cortisol é única.
Níveis excessivos de cortisol são a causa principal das insónias causados pelo stress, esta planta é muitas vezes usada no tratamento deste tipo de insónias.
Ashwagandha tem mostrado bons resultados em reduzir o cortisol e equilibrar as hormonas da tireóide.
Um dos aspetos mais incríveis duma erva adaptogénica como Ashwagandha é que pode ser útil em casos de hipertireoidismo e hipotireoidismo.
A planta é particularmente nutritiva para os ossos, músculos e tecidos por causa da sua capacidade de melhorar a força e a flexibilidade.
Ashwagandha aumenta o nível de energia, sem ser um estimulante e tem um efeito de fortalecimento do sistema nervoso.
Devido ao seu efeito energizante/calmante dual, Ashwagandha oferece uma série de benefícios.
Fornece um efeito revitalizante e nutritivo, mantendo o sistema nervoso saudável
Ajuda a melhorar o sistema imunológico
Otimização do funcionamento das nossas glândulas supra-renais, melhorando a resistência ao stress
Acalma processos mentais, tendo revelado efeitos anti-depressivos
Promove padrões de sono saudável
Ajuda a manter o sistema reprodutivo saudável
Suporta níveis de energia sustentáveis dando força e vitalidade
Evita a fadiga e melhora a resistência física
Ajuda a nutrir e rejuvenescer os tecidos e a manter ossos, músculos e articulações saudáveis
Aumenta a nossa capacidade de memória e capacidade cognitiva
É rica em ferro, promove um nível de hemoglobina saudável, favorece a circulação sanguínea e estimula a absorção de nutrientes
De acordo com Ayurveda Ashwagandha equilibra Vata e Kapha dosha, é a melhor erva para equilibrar o Vata dosha
Conteúdo: 60 cápsulas vegetais
250 mg extrato de Ashwagandha e 250 mg Ashwagandha por cápsula.
Extrato puro e concentrado.
Garantia de qualidade superior.
Ashwagandha tem sido usada com segurança na Índia há vários séculos.
Sugerimos que este produto não ser usado se estiver grávida ou amamentando
Os suplementos não substituem uma alimentação equilibrada e variada
Não exceder a dose recomendada
Não indicado para crianças, recomendado a maiores de 14 anos
Manter fora do alcance das crianças
Uso: 1 cápsula duas vezes por dia tomada nas refeições, não ingerir em jejum
Promove o sono reparador quando tomada no final da noite, quando tomada de manhã aumenta o seu nível energético.
Combinações recomendados:
Para mulheres: uma boa combinação com Shatavari
Em caso de nível de stress elevado e um estilo de vida héctico: combina-se com Brahmi

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